おぎのです。
 
喉風邪でダウン気味の今日この頃！
３年生は臨床実習中で、非番の３年生の就職活動面接対策で１日終わる日々です。
 
スポーツの秋、皆さんはスポーツやっていますか？
 
私は週2で趣味の剣道をさせてもらっています。
結構みっちりやりますので、瞬間１kg以上は痩せます（笑）
 
剣道は心身共に鍛えることが出来ます。
私の師範は「楽苦しい」と表現されます。
苦しいのを楽しむ感じです。
 
この感覚を大人になっても味わうことが出来ることに感謝です。
体重も減りますが、ストレスも吹き飛びます。（体重はビールで補充？！）
 

面を打っているのは筆者！速くて見えないでしょう！
皆さんも「楽苦しい」ことにトライしませんか？
 
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