mizuです
来週から１，２年生は前期試験１があり、試験を前にした憂鬱な日々の様子。
試験前は
もういやだ。と、投げ出す
もうむり。と、諦める
やばい。と、焦る
など、ネガティブワードが出がち。
しまいには、隕石でも落ちてこないかな
と、逃避する妄想にふけってしまう。
このような気持ちは湧き出てくるものの、
時間は刻々と過ぎていき、基本、予定通りに試験はやってくる。
試験は準備がほぼ10割
練習しないで試合に臨めば、結果は明らかですよね。
それと同じです。
分かること、できることに楽しさを見出してほしいのですが
まずは、気持ちを上げていきましょう。
お弁当箱、筆記用具など、気持ちが上がるものを使うと気分も少しは上がるかな？
先日、かわいいペンケースを実習室で発見
私的にはテンション上がる⤴♪
モノに頼るのもなんですが、前向きになれるなら何でもOKかと。
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