Uです。

 

こんなに寒いのに

しっかり咲き誇っている花があります。

 

我が家の庭隅で､寒さにめげずに頑張っています。

 

「アブチロン」といいます。花言葉は「尊敬」です。

まさに尊敬に値するなーと思います。

 

ところで３年生諸君はどうかな？

クリスマスもお正月も返上で国試に向かって頑張っているかな？

全員卒業！全員国試合格！を目指して頑張ろう！！

 

風邪など引いている暇などないよ。

この花のように寒さに負けずに頑張って下さい。

 

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こん〇〇はＨ.Ｔです。

 

沼津市の高校生対象のイベントに行ってきました。

勿論、講師としてです。

 

「臨床検査の仕事とは？」

「体験！臨床検査技師の検査を体験してみよう」

①えっ？！心臓が丸見え！

②Ａ？Ｂ？Ｏ？それともＡＢ？血液型に挑戦！

 

 

対象者は高校１年生・２年生との事、しかも隣の静岡県でした。

参加者もまばら

でも真剣なまなざし

こちらもつられて超真面目（真剣モード）

２年後の今頃は進路が決定していると思われます。

湘央学園でお待ちしておりますよ～

 

 

話は変わりますが

1・2年生は冬休み

3年生は国家試験勉強

飛行機の離陸のごとく上昇ラインを目指し頑張ってください！！

最後はやっぱり「湘央魂」かな！！

 

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hiraiです♫

 

１，２年生が冬期休暇となり、校舎内はかなり静かな雰囲気。

３年生は国家試験対策講習が始まり、一部の学生をのぞき自由登校ではありますが、生活リズムを崩さず過ごして欲しいものです。

 

登校しない学生さんの様子を想像すると。。。

 

まず、朝起きないでしょうね。

暖かい布団の中で２度寝、３度寝をしているうちにあっという間にお昼過ぎ。

お腹がすいたので、仕方なく起きて携帯をいじり…うだうだしていると夕方です。

やばい！こんな時間だ！慌てて何かやろうにも何から手を着けていいやら…。

ついついテレビを見ているうちに…一日が終わります。

 

３年生は卒業や国家試験が、１・２年生は進級がかかっています。

人生は長いです。

されど一日はあっという間に過ぎていきます。

 

この山を越えると次の道が開け、新しい景色を眺めることが出来ます。

山の中で彷徨い続けるのか、未来に続く道を見つけられるか。

それはあなた次第。まずは朝ちゃんと起きることから始めて下さいね。

 

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内田です。

 

昨日はお休みでした。

予定していた午後からの所用がキャンセルに。

 

さて、何をしようかと思案の結果、数時間ゆったりしようかと近所の日帰り入浴施設に･･･。

更には予約に空きがあると聞き、韓国式あかすりを受ける事に。

 

あかすりとは･･･。

石けんやボディソープでは落ちない、体にたまった古い角質を取り除く事で、皮膚の生まれ変わりを早める事とあります。

韓国式とありますが、従来日本人が（タオルを使って）行ってきたあかすりと変わりは無いようです。

 

ミトンと呼ばれる堅めの手袋のような物で３０分間ゴシゴシと･･･。

でるはでるは･･･文字通り“ 一年の垢 ”を落として参りました。

 

あかすりは新陳代謝の活性化を促し、体臭の抑制や美肌効果（私にはあまり関係ありませんが）もあるようで、温泉入浴と併せて数時間のまったりとした時間で、

リフレッシュして参りました。

 

１年、２年は来週から休みですが３年生は国家試験対策講義、年が明けると１年、２年は進級、３年生は国試＆卒業試験が待っています。

体調を整え、たまにはリフレッシュ（それぞれの方法で？）して全員突破できるよう頑張って下さい。

応援してます。

 

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こん〇〇はＨ.Ｔです。

 

 

今年の秋に行った山岳民族の食事について

食事は至ってシンプル

時には野ネズミも食す

卵焼きは絶品

イモムシの幼虫等を炒めて食べる（これも絶品）

 

電気・水道なし、当然氷もなし

でも健康でいる

村人全員の心電図は全て異常なし所見

 

ライフラインが揃っている我々の生活と比べると・・・・

 

これからインフルエンザと試験の季節に突入

カレン族に負けない体力をつけてください。

負けるな！！

湘央魂！！

 

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Wです。

 

冷たい雨が降っています。

朝の最低気温は９℃です。

このところ温暖な気候でしたので寒さが応えます。

 

我が家の愛犬も、朝の散歩から帰ると集まって犬饅頭を形成します。

 

『りぼん（プラチナシルバーの毛色）』は、北海道・北見の犬舎から空輸（女満別～羽田）されて来たのに。

 

困った時の天気と愛犬の話でした。

 

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hiraiです♫

 

今年は木枯らし１号も吹かず、１２月だというのに暖かい。

通勤電車やバスは人いきれでムンムンです。

 

この寒暖差で体調不良の方も出てきそうですが、あと１０日で臨床検査技術学科１年生、２年生は冬休みとなります。

３年生はお休み返上で国試対策授業です。

 

これから社会人になる上で体調管理も立派なお仕事です。

朝、教員室にかかってくる電話に先生方は戦々恐々。

夜更かしなどせず、質のいい十分な睡眠をとり、この時期を乗り越えましょう。

 

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こんにちは。吉川です。

 

最近は朝夜寒く、冬らしさを実感しています。

もう１２月になってしまい、今年ももう終わりですね。

振り返ってみると何だかんだあっという間の一年間でした。

 

そして、臨床検査技師国家試験まであと８０日を切りました。

３年生の皆さん、勉強の方は順調ですか？

 

覚えることは多いですが、ポイントを一つ一つ確実に覚えていけば合格出来ます。

演習問題の正誤訂正だけではなく、特論や各論、まとめのプリントの内容を全て覚えることが大切になってきます。

基礎知識（土台）が無ければ応用問題は解けません。

応用問題だけ覚えても基礎知識（土台）が無ければ殆ど意味が有りません（同じ問題はあまり出ないので）。

 

どんな問題が出てもそれに対応するだけの基礎知識が先ずは欲しいところです。

基礎を固め、応用問題を解いていけば、見たことが無い問題でも考えれば出来ることもあります。

まだまだ時間は有るので今から本気を出せば全然大丈夫です。

 

また、国家試験の解答方法は択一式なので、運も左右します。

つまり、最後まで諦めないことが大切ということです。

頑張って下さい！

 

ところで、前回、前前回と私の歯の事情についてブログを書かせて頂き、それについて見て頂いた方々から直接コメントを頂きました。

この歳で歯の神経を抜く人は私ぐらいだと思って居ましたが、実際には若くして沢山の方々が歯の神経を抜いたことが有ったり、歯の治療中だということが分かりました。

 

H２５年の国民生活基礎調査、通院者率の上位５疾病に「歯の病気」がランクインしています。

これだけ歯の事で悩んでいる人が多いということですね。

因みにこの時の第１位は高血圧症です。

高血圧症に関しては家族性（遺伝性）でない限り、食生活（塩分を控える等）、運動をするなど、日頃の生活習慣を気をつけていれば大丈夫だと思います。

 

歯は磨き過ぎてしまうとエナメル質が傷ついたり、歯茎にも傷がついたりするので、磨き過ぎるのも良くないのです。

プラークを落とす、歯石を作らないようにするというのが大切になってきます。

歯磨きは歯茎の血行を良くするという効果もあるみたいなので、力は弱めに丁寧に程ほどに歯を磨きましょう！

 

私自身の咽頭、喉頭、歯茎や歯表面などの微生物を見てきましたが、舌にも微生物が常在しています。

舌表面にいる細菌は舌背細菌叢と言い、舌表面からはNeisseria属やVeillonella属などが常在していると言われています。

興味がある方は調べてみて下さい。

 

そこで、私自信の舌表面を採取し、直接スライドガラスへ塗抹し、グラム染色で染めて見てみました。

 

上記の写真になりますが、酵母様真菌が見られました。

グラム染色で濃く陽性に、また一部陽性に染まり、大小不同の形態を取り、細菌よりやや大きいのが特徴です。

口腔内常在菌ということを考えるとCandida属ではないかと推定出来ます。

 

通常ヒトには害をもたらしませんが、何らかの原因（エイズや癌治療によるステロイド治療など免疫力が低下したとき等）、常在菌間のバランスが崩れてCandida属が増殖すると害をもたらす場合があります（口腔カンジダ症）。

常在菌なので普段はあまり気にしなくていいでしょう。

他にも沢山の微生物が見られましたがここでは割愛します。

たまには舌も傷つけない程度に軽く磨いてあげるといいかもしれません。

 

長くはなりましたが、歯を大切にしつつ、勉強を頑張って下さいという本日のブログでした。

勉強しすぎて飽きたときは、気晴らしに口腔内常在菌でも調べてみて下さい。

きっと気晴らしになりますよ。

 

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Sです。

 

今年もインフルエンザの季節がやってきました。

皆さんは毎年インフルエンザワクチンの接種は行っていますか？

また、インフルエンザワクチンというとどんな物を想像しますか？

おそらくほとんどのヒトが注射を想像するでしょう。

 

注射タイプのワクチンは通常経皮接種となり、IgGを中心とした液性免疫が誘導されます。

液性免疫は感染症の重症化予防には有効ではあるものの、感染防御としての効果は十分とは言えません。

 

しかし、現在注射ではないインフルエンザワクチンが開発されています。

それは経鼻（鼻から吸引する）タイプのワクチンです。

このワクチンは2003年にアメリカで承認され、2011年にヨーロッパでも承認されました。

 

インフルエンザの進入経路は主に経鼻または口腔の粘膜です。

そして、この粘膜上で重要な働きをするのがIgAを中心とした粘膜免疫です。

経鼻タイプのワクチンは鼻に直接霧状の生ワクチンを吹き付けることにより、鼻粘膜へのIgAを誘導します。

そのため、高い予防効果が期待されています。

 

しかし、日本では現在のところ未承認のようです。

また、効果に関しても注射型の方が良いとする報告や、経鼻型の方が優れているとする報告もあるようで、どちらが完全に優位かはまだわからないようです。

 

いずれにしても手洗いやうがい（水道水でOK）をしっかりと励行することを心がけましょう。

 

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Uです。

 

散歩中に桜の花を見つけました。

方々で見られてニュースにもなっていましたが、１０月１日の台風の強風による落葉の影響だと言われています。

 

しかし一方では､「エルニーニョ現象」の到来も考えられています。

世界気象機関（WMO）もこの現象の発生を予想しています。

日本ではこの冬は暖冬傾向となり、世界中で異常気象をもたらす恐れがあるそうです。

 

USAの悲惨な山火事（東京２３区に相当する面積が焼失、死者不明者多数）は異常乾燥？が原因かも・・・

「エルニーニョ現象」と「大地震」との兼ね合いも言われています？・・・など

 

頭の中に色々巡らせながら約１時間歩いて、落葉を免れてきれいに紅葉した銀杏、夕焼けに染まる富士山も見ながらの散歩は終了です。

 

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