体のあちらこちらが・・・

内田です。   先週から一年生の体育の授業が始まりました。 授業内容はバドミントンとバスケットボール。   さすがに若い(？)というか、日頃の発散か･･･皆よく動く。 つり出されてほんの数分、私もバドミントンを。   ほんの数分･･･なのに翌日体のあちらこちらに違和感が。 筋肉痛まではいかないものの、いかに日頃動いていないのかを痛感。 少し前に受けたドックに続き、“ヤバイヨ、ヤバイヨ”の状態。   これからは出来るだけ時間を作り体を動かそうと思うことは思うのだが･･･。 ｢あれこれ理由をつけて考えるより、行動しましょう。｣ 学生諸氏にも偉そうに言えませんね。反省。   来週以降も授業は続く。 次週はもう少し学生につきあえるよう頑張ります。   ↓↓クリックお願いします