不定愁訴（ふていしゅうそ）

hiraiです♬   月曜日から体調不良で欠席する学生さん、 どういう風に悪いのか聞いてもはっきりしない事もあります。   原因がわからず何となく体調が悪いことを「不定愁訴」といいます。 聞き慣れない言葉ですが、医療の世界では一般的で 診察や検査を受けてもはっきりとした結果が出ず、 不調の原因がわからないまま…。   よく言われるのは自律神経のバランスが崩れているなど 生活習慣改善の見直しなどが求められることもあるようです。   体調を整えるのも社会人になるためにも必要なことですが、 １年生は７月２７日（木）から初めての前期本試験が始まります。 この時期は特に夜遅くまでの試験勉強、からの睡眠不足と 負の連鎖に陥りがちです。日々の生活リズムを整えながら 試験勉強に取り組んで下さい。   ↓↓クリックお願いします