プレッシャーの克服

横浜港   横浜市開港記念会館   Uです。   ちょうど２週間後（２１日）が臨床検査技師国家試験の試験日です。 まもなく人生の荒波に向かって出航する皆さんは､まずは国試の壁を突破しなければなりません。   国試に限らず、試験には誰しもが多かれ少なかれプレッシャーを感じます。 試験に合格するにはこのプレッシャーに打ち勝つことも大事です。 私のプレッシャー克服法を紹介しましょう。 参考にして下さい！   一つ　自分を信じる！　自分は努力してきたのだから大丈夫と、自分に言い聞かせる。 二つ　人間やればできる！　合格したイメージを想像して、合格を思い込ませる。 三つ　集中力を高める！　腹式呼吸で深呼吸する。   試験の前に以上３つのことをやってみて下さい。 試験が終わったら、美しいものを見たり美味しいものを食べたりして、身体と脳を休めて下さい。   お薦めは、桜木町駅→赤レンガ倉庫→横浜市開港記念会館見学（無料）→中華街のコースです。   ↓↓クリックお願いします